Fitline® Selfness Institut
chcete-li být in - FITLINE® ví co s tím ...
hubnutí, zdravá záda, funkční trénink, tělové kúry, proměny, baby services
FITLINE® - NOVINKY
Kniha HUBNEME S ŠARMEM - autorka Lenka Jebousková
Kniha HUBNEME S ŠARMEM - autorka Lenka Jebousková
Kniha Hubneme s šarmem
Pořad Hubneme s Šarmem se setkal s mimořádným ohlasem posluchačů Českého rozhlasu Hradec Králové.
Po odborné stránce jej připravovala dietoložka, nutriční poradkyně, konzultantka pro výživu a wellness ing. Lenka Jebousková. Rady týkající se zdravého životního stylu, jež zazněly ve vysílání, najdou jistě i mnoho dalších zájemců mezi čtenáři, kteří chtějí nejen zhubnout, ale především změnit svou životosprávu a udělat něco pro své zdraví.
"Už proto nejsou vhodné hodně drastické diety, protože svádějí k tomu, aby si dotyčný poté vše vynahradil. Od začátku je třeba k hubnutí přistupovat jako ke změně životního stylu s tím, že napříště bude člověk štíhlý."
Kniha je doplněna o recepty zdravé výživy a soubor cvičení na Fit-ballech.
Vazba brož., formát 140 x 200 mm, počet stran 168
Knihu zakoupíte v knihkupectvích.
Vazba brož., formát 140 x 200 mm, počet stran 168
Knihu zakoupíte v knihkupectvích.
Tipy pro zdravé menu a hubnutí získáte v naší výživové poradně (na objednávku) s tím, že součástí hubnoucích programů je také předmětný manuál - kniha o hubnutí s originál autorským podpisem.
Navštivte také
Partneři
